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第160章 令人颤怵的画面(3/5)

uck?!”

    蒂姆格洛弗用力抓着头,他比任何人都明白这意味着什么。

    “以他的身材和肌肉总量,极限卧推重量不可能超过100公斤,但是现在16次标准卧推换算过来已经相当于一次122公斤卧推了,草,这家伙的肌肉纤维是钢丝吗?!”

    方星河倒不至于是筷子体型,但真不壮,就是很流畅好看的薄肌。

    任何一个有经验的训练师或者健身专家,都能大约估算出他的力量上限——卧推是体重的最多1.2倍,100公斤;深蹲是最多1.6倍,130公斤。

    这叫科学。

    但方星河90点力量的实际表现是……卧推极限138公斤。

    这叫挂逼。

    如果将力量加到99点,方星河怀疑自己能推到2.5倍体重,200公斤。

    仔细想想,确实好夸张,以最单薄的体型发挥最极致的力量。

    李大银作为81公斤级世界举重冠军,极限卧推重量是120公斤,这固然和他们不练卧推只练双杠臂屈伸有关,但也可以从侧面证明方星河的变态程度。

    当然,这仍然与协调柔韧耐力恢复等隐性属性高度相关。

    任何发力,都取决于力量本身和隐性属性。

    所以仅从理论出发,现在的方星河,只要接受专业训练并且调整肌肉形态,就有能力冲击任何体育项目的世界冠军。

    前提是这帮西方药神跟他玩身体,别玩科技。

    08年再看吧,到时候会发生什么,现在谁都不知道……

    乔丹舔了舔嘴唇,夸梅布朗越来越不香了。

    接下来的投篮训练也加了量,定点中投100,移动接球跳投100,三分100,花了很长时间。

    极致的协调,带来了极致的稳定性,但是89点投射能力本身形成的肌肉记忆不够精准,所以三项命中率分别是90%、85%、80%。

    乔丹目光闪烁:“蒂姆,现役有这么强的三分射手吗?”

    “那个叫雷阿伦的小子?”蒂姆仔细思考了一下,刻意没有提起雷吉米勒,“雷每天都在训练中投进500个三分,据说命中率保持在85%左右。”

    乔丹嘶的一声,倒吸了一口冷气:“但方只有16岁,没有经历过专业训练?”

    “是的,显而易见的绝对天赋。”

    在2001年,方星河展现出来的命中率和稳定性,实在太惊人了。

    如果是在那个三分盛世,库里曾经在2016年的训练视频中连续投进77个三分,定点训练命中率长期保持在92%左右,那才叫历史第一的三分投射天赋。

    或者再次一档,从勇士公开的数据来看,克莱·汤普森长期保持的88%训练中三分命中率,也要强于此时的雷吉米勒和雷阿伦。

    可是考虑到年龄和训练时间,再平衡时代因素,方星河的天赋已经足够惊人。

    “你想选他?”

    蒂姆意识到了乔丹的动心,但乔丹却仍旧嘴硬。

    “再看看吧,相比于区区一点投篮天赋,我更看重一个球员面对强压时的承受力。”

    卤蛋嚼着着口香糖,眼里直放光,表情却绷得梆紧。

    ‘方星河是一个好帮手。’

    ‘但这是我的球队。’

    ‘他不光要向我证明实力,还应该向我证明忠诚。’

    天赋归天赋,需要归需要,决定归篮球之神。

    恰好,方星河也是这样想的。

    尽职尽责的做

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